歯列矯正中の旅行は少し準備が必要
歯列矯正中でも旅行はもちろん楽しめます。
ただ、ワイヤー矯正をしていると食べ物が挟まりやすかったり、装置のトラブルが起きたりすることもあるため、普段より少しだけ準備をしておくと安心です。
今回は、私が「これを持っていけば安心」と感じた持ち物を紹介します。
① 歯ブラシ
食後はできるだけ歯を磨きたかったので、旅行中も必ず持ち歩いていました。
外食が増える旅行では特に必須アイテムです。
▼私がつかっていた歯ブラシ
② 歯磨き粉
ホテルにも置いてありますが、普段使っているものがあると安心です。
知覚過敏がある人は、使い慣れた歯磨き粉を持っていくことをおすすめします。
▼私が使用していた歯磨き粉
③ ジェットウォッシャー
私が一番おすすめしたいアイテムです。
旅行先では外食が増え、えのきやネギなど食べかすがワイヤーに挟まることも多くなります。
ジェットウォッシャーがあると、水の力でスッキリ洗い流せるので本当に助かりました。
もし荷物に余裕があるなら、ぜひ持って行ってほしいアイテムです。
▼私が使用していたジェットウォッシャー
④ 歯間ブラシ
歯ブラシだけでは取り切れない汚れを落とすために役立ちます。
コンパクトなので荷物にもなりません。
⑤ 矯正用ワックス
毎日は使いませんでしたが、ワイヤーが刺さったときのために持っていると安心です。
応急処置として役立ちます。
⑥ リップクリーム
口を開ける時間が長くなることもあり、唇が乾燥しやすいので持っていると便利でした。
⑦ 小さな鏡
食後にワイヤーへ食べ物が挟まっていないか確認できるので便利です。
特にネギやえのきを食べた後は確認するようにしていました。
⑧ ラムネ・飴
調整後など食べられるものが少ない日は、ラムネや飴を持っていると空腹対策になります。
⑨ 常備薬
痛み止めなど、普段使っている薬があれば持参すると安心です。
旅行先で探す手間が省けます。
⑩ マウスウォッシュ
外出先で歯磨きが難しいときでも、口の中をさっぱりさせることができます。
▼おすすめのマウスウォッシュ
矯正中でも旅行は十分楽しめる
矯正中だからといって旅行を諦める必要はありません。
少し準備をしておくだけで、不安なく旅行を楽しめます。
私自身も旅行をしながら矯正生活を続けることができました。
まとめ
私が旅行で持って行ってよかったものは、
・歯ブラシ
・歯磨き粉
・ジェットウォッシャー
・歯間ブラシ
・矯正用ワックス
・リップクリーム
・鏡
・ラムネ・飴
・常備薬
・マウスウォッシュ
です。
少し荷物は増えますが、持っているだけで安心感が違います。
矯正中でもしっかり準備をして、旅行を楽しんでください。
FAQ
Q. 歯列矯正中でも旅行はできますか？
もちろんできます。必要な持ち物を準備しておけば、普段とほとんど変わらず楽しめます。
Q. 一番おすすめの持ち物は何ですか？
私が一番おすすめしたいのはジェットウォッシャーです。ワイヤーに挟まった食べかすをきれいに洗い流せるので、とても便利でした。
Q. ワイヤーが旅行中に刺さったらどうすればいいですか？
応急処置として矯正用ワックスを使い、帰宅後や旅行先で歯科医院へ相談するのがおすすめです。
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