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毛量が多いと朝の準備に時間がかかる
毛量が多い人なら、朝のヘアセットに時間がかかると感じたことがあるのではないでしょうか。
私もかなり毛量が多く、中学2年生から約12年間縮毛矯正を続けています。
以前は朝のセットだけでかなり時間がかかっていましたが、今は毎日のヘアケアを見直したことで、以前より短時間で準備できるようになりました。
今回は、私が朝を少しでも楽にするために続けていることを紹介します。
① 夜のヘアケアをしっかりする
私が一番大切だと思っているのは、朝ではなく夜のヘアケアです。
お風呂上がりにヘアオイルを付けてからドライヤーで乾かすだけでも、翌朝のまとまりがかなり変わります。
私は少し重めで無香料の椿オイルを長年愛用しています。
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② 風量が強く、温度が高すぎないドライヤーを使う
毛量が多い人は、ドライヤーの時間が長くなりがちです。
私は風量が強く、温度が高すぎないドライヤーに変えてから、乾かす時間が短くなりました。
夜にしっかり乾かしておくことで、朝のセットもかなり楽になります。
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③ ナイトキャップをかぶって寝る
寝ている間の摩擦で髪が広がることがあるため、私はナイトキャップも使っています。
朝起きたときのまとまりが良くなり、ブラッシングだけで済む日も増えました。
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④ 朝はタングルティーザーでブラッシング
朝はタングルティーザーで髪をとかしています。
毛量が多い私でも絡まりにくく、頭皮へのあたりも気持ちいいので毎日の習慣になっています。
見た目もかわいく、使うたびに少し気分が上がるのもお気に入りです。
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⑤ アイロンは必要なところだけ
縮毛矯正をしているので、毎日髪全体にアイロンをかけることはありません。
前髪や毛先だけ整えたいときに、幅広プレートのストレートアイロンを使っています。
一度に多くの髪を挟めるので、毛量が多い私でも短時間でセットできます。
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まとめ
毛量が多い私が朝を時短するために続けていることは次の5つです。
- 夜のヘアオイル
- 風量が強いドライヤー
- ナイトキャップ
- タングルティーザーでブラッシング
- 必要な部分だけアイロンを使う
朝を楽にするためには、朝だけ頑張るのではなく、前日のヘアケアがとても大切だと感じています。
よくある質問（FAQ）
Q. 毛量が多いと朝のセットは大変ですか？
私も以前は時間がかかっていましたが、夜のヘアケアを見直してからかなり楽になりました。
Q. 朝は毎日ストレートアイロンを使っていますか？
いいえ。私は前髪や毛先だけ整えたい日に使うことがほとんどです。
Q. 朝を時短する一番のポイントは何ですか？
私が一番効果を感じたのは、夜にしっかり乾かし、ヘアオイルとナイトキャップでケアすることです。
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