※この記事は約2年間ワイヤー矯正を経験した筆者の実体験をもとに執筆しています。
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「もっと早く買えばよかった」と思ったものがあります
歯列矯正中は、普段使わなかったアイテムをいくつか購入しました。
実際に使ってみると、「もっと早く買えばよかった」と思うものもたくさんありました。
今回は、その中でも特に役立ったアイテムを紹介します。
① ジェットウォッシャー
一番買ってよかったと思ったのがジェットウォッシャーです。
ワイヤーの間に挟まった食べ物もすっきり取れるので、歯磨きだけでは取り切れない汚れを落とすのに役立ちました。
▼私が実際に使用していたジェットウォッシャー
② 先が細い歯ブラシ
通常の歯ブラシだけでは磨きにくい場所も、先が細い歯ブラシならきれいに磨けました。
矯正中は1本持っておくと安心です。
③ マウスウォッシュ
外出先ですぐ歯磨きができないときに便利でした。
口の中をさっぱりさせたいときにもよく使っていました。
▼私のおすすめマウスウォッシュ
④ シュミテクト
矯正中は歯がしみることがあったため、シュミテクトを使っていました。
知覚過敏が気になる方にもおすすめです。
⑤ ミンティア
外食後や人と会う前など、歯磨きができない場面でよく持ち歩いていました。
口の中がさっぱりするので安心感がありました。
⑥ 歯間ブラシ
ワイヤーの周りを掃除するときに役立ちました。
食べ物が挟まりやすい矯正中には便利なアイテムです。
⑦ デンタルフロス
慣れるまで少し時間はかかりましたが、歯の間をきれいに保つために使っていました。
▼おすすめのフロス（水分を吸収して膨らむタイプのフロス）
⑧ 矯正用ワックス
装置が頬に当たるときの救世主でした。
口内炎ができそうなときにも役立ちました。
⑨ マスク
ワイヤーに食べ物が挟まってしまったときや、すぐに歯磨きができないときはマスクがあると安心でした。
「口元が気になるな…」という場面でも助けられたアイテムです。
⑩ ラムネ
調整直後は歯が痛くて、硬いお菓子を食べられない日もありました。
そんなときはラムネをバッグに入れて持ち歩いていました。
小腹が空いたときでも食べやすく、外出時のお守りのような存在でした。
私が一番おすすめしたいのはジェットウォッシャー
もし一つだけ選ぶなら、私はジェットウォッシャーをおすすめします。
食べ物が挟まるストレスがかなり減り、毎日の歯磨きも楽になりました。
矯正生活の満足度が上がったアイテムの一つです。
▼私が実際に使用していたのはこれ
まとめ
歯列矯正中は、少しアイテムを工夫するだけで毎日のストレスが減ります。
私が特に買ってよかったと感じたのは、
- ジェットウォッシャー
- 先が細い歯ブラシ
- マウスウォッシュ
- シュミテクト
- ミンティア
でした。
人によって便利だと感じるものは違いますが、自分に合ったアイテムを見つけることで、矯正生活がぐっと快適になると思います。
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