歯列矯正初日は痛い？ワイヤーを付けた当日のリアルな体験談

※この記事は約2年間ワイヤー矯正を経験した筆者の実体験をもとに執筆しています。

歯列矯正初日はどれくらい痛い？

歯列矯正を始める前、私が一番気になっていたのは「初日はどれくらい痛いの？」ということでした。

SNSやブログでは「痛すぎて眠れない」「何も食べられない」という体験談もあり、不安だったことを覚えています。

実際にワイヤーを付けてみると、私の場合は想像していたより痛みは少なく、「歯に圧がかかっているような違和感」がある程度でした。

ワイヤーを装着した直後は、ほとんど痛みはありませんでした。

ただ、「歯がギュッと押されているような感覚」があり、

「これから歯が動き始めるんだな」

という不思議な感覚がありました。

本格的な痛みを感じ始めたのは、数時間経ってからです。

それでも痛み止めを飲むほどではなく、夜も普通に眠ることができました。

食事は少し気を付けようと思い、初日は杏仁豆腐を食べました。

硬いものを噛むのは少し怖かったので、やわらかい食べ物を選んで正解だったと思います。

その後も数日は無理をせず、やわらかい食事を中心にしていました。

食べ物を噛むよりも印象に残っているのは、歯に硬いものが当たった瞬間です。

特にスプーンが歯に当たると、「ジーン」と響くような痛みがありました。

歯そのものが敏感になっているような感覚で、普段は気にならない小さな刺激でも少し痛みを感じました。

私の場合、痛みは少しずつ落ち着き、3日目には好きなものを食べられるようになっていました。

もちろん個人差はありますが、「何週間も何も食べられない」ということはありませんでした。

矯正前は痛みが一番不安でした。

でも実際に始めてみると、違和感はあるものの、

「ちゃんと歯が動いているんだ」

と思うと、むしろ嬉しい気持ちのほうが大きかったです。

矯正を始めるという大きな一歩を踏み出せたこともあり、痛みより期待のほうが勝っていました。

歯列矯正初日の痛みは人それぞれですが、私の場合は想像していたほどではありませんでした。

これから矯正を始める方は不安もあると思いますが、必要以上に怖がらなくても大丈夫だと思います。