歯列矯正中にフライドポテトは食べられる？実際に食べて感じたこと

歯列矯正中でもフライドポテトは食べられる？

「矯正中でもフライドポテトは食べても大丈夫？」

マクドナルドなどへ行くと気になりますよね。

結論から言うと、私は矯正中でも普通に食べていました。

ただし、調整したばかりの日だけは少し食べにくかったです。

ワイヤーを調整すると、私の場合は約2時間後から歯が痛くなり始め、3日ほどは硬いものを噛みにくくなりました。

揚げたてで表面がカリカリのポテトは少し噛みにくく感じることがありました。

そんな日は無理をせず、柔らかい食事を選ぶようにしていました。

少し時間が経って柔らかくなったポテトのほうが、歯への負担が少なく感じました。

痛みがある日は、揚げたてを急いで食べるよりも、少し冷ましてから食べるほうが楽でした。

フライドポテトは、えのきやネギ、お肉の繊維のようにワイヤーへ絡まることはほとんどありませんでした。

そのため、食後のストレスは比較的少なかったです。

挟まりにくいとはいえ、食後はいつも通り歯磨きをしていました。

外食の日は帰宅後にジェットウォッシャーも使い、ワイヤーの周りまでしっかりケアしていました。

フライドポテトは矯正中でも比較的食べやすい食べ物でした。

ただし、調整直後だけは無理をせず、自分の歯の状態に合わせて食べることが大切だと思います。

私の経験では、

・フライドポテトは普通に食べられた
・調整直後だけは少し食べにくかった
・少し冷めたポテトのほうが食べやすかった
・ワイヤーにはほとんど挟まらなかった
・食後は歯磨きとジェットウォッシャーでケアしていた

という結果でした。

矯正中でも工夫すれば、フライドポテトは十分楽しめるメニューだと思います。

はい。私は普通に食べていました。ただし、調整直後は硬いポテトが少し食べにくかったです。

私の場合は、えのきやネギのように挟まることはほとんどありませんでした。

調整直後は無理をせず、少し柔らかくなったポテトを選ぶと食べやすいと思います。