歯列矯正を始める前に知っておきたかったこと
歯列矯正が終わった今、
「これ、始める前に知っていたらもっと楽だったな。」
と思うことがいくつかあります。
もちろん後悔しているわけではありません。
でも、これから矯正を始める人にはぜひ知っておいてほしいことばかりです。
今回は、約2年間ワイヤー矯正を経験した私が「やっておけばよかった」と感じたことを7つ紹介します。
① ジェットウォッシャーはもっと早く買えばよかった
私が一番「もっと早く買えばよかった」と思ったのがジェットウォッシャーです。
ワイヤー矯正では食べ物が本当によく挟まります。
歯ブラシだけでは取り切れないことも多く、夜は毎日のように使っていました。
矯正中に買って一番良かったアイテムです。
② 餅は想像以上にワイヤーへ付く
始める前は知りませんでしたが、餅は本当にワイヤーへ付きます。
しかも取りづらいので、食べるなら少量がおすすめです。
私は途中から、餅はあまり食べなくなりました。
③ 毎月写真を撮っておけばよかった
矯正前と矯正後の写真は残していますが、
毎月写真を撮っておけばよかったと思っています。
歯並びは少しずつ変わるので、毎月比較できたらもっと変化を楽しめたと思います。
これから始める人には、月に1回同じ角度で写真を撮ることをおすすめします。
④ 歯磨きは頑張って正解だった
私は矯正中、朝・昼・夜の3回、1回約10分かけて歯磨きをしていました。
大変でしたが、そのおかげで矯正中に虫歯はできませんでした。
ここは「もっとやればよかった」ではなく、「頑張ってよかった」と思っています。
⑤ 抜歯は次の日が休みの日がおすすめ
親知らずや小臼歯を抜歯した後は、思っていた以上に痛みや違和感がありました。
特に麻酔が切れた夜はつらかったです。
できるなら、翌日が学校や仕事の休みの日に予約することをおすすめします。
ゆっくり休めるので安心です。
⑥ 矯正は早く始めるほど良いと思う
矯正が終わった今、一番思うのは、
「もっと早く始めればよかった」
ということです。
歯並びは、一度整えばその後の人生でも長く付き合っていくものです。
早く始めるほど、きれいな歯並びで過ごせる時間も長くなります。
⑦ 虫歯の治療は早めに済ませておく
私が一番意外だったのはここです。
矯正を始めようと思っても、すぐにワイヤーを付けられるわけではありませんでした。
虫歯がある場合は先に治療を終わらせる必要があり、その分スタートが遅れます。
「すぐ始められる」と思っていたので、少し驚きました。
これから矯正を考えている人は、まず歯医者さんで虫歯がないか確認しておくことをおすすめします。
まとめ
私が「やっておけばよかった」と思うことは、
・ジェットウォッシャーを早く買う
・餅など付きやすい食べ物を知っておく
・毎月写真を撮る
・歯磨きは毎日しっかり続ける
・抜歯は翌日が休みの日にする
・矯正は早く始める
・虫歯を先に治療しておく
の7つでした。
どれも少し意識するだけで、矯正生活がもっと快適になると思います。
FAQ
Q. 矯正前に買っておけばよかったものはありますか？
はい。ジェットウォッシャーです。ワイヤーの下の食べかすを落とすのにとても役立ちました。
Q. 矯正中に写真は撮ったほうがいいですか？
おすすめです。私は毎月撮っておけばよかったと思っています。
Q. 抜歯はいつするのがおすすめですか？
できれば翌日が休みの日がおすすめです。痛みや腫れが出てもゆっくり休めます。
Q. 矯正は早く始めたほうがいいですか？
私はそう思います。早く始めるほど、きれいな歯並びで過ごせる時間が長くなります。
Q. 矯正前に歯医者へ行ったほうがいいですか？
はい。虫歯があると先に治療が必要になり、矯正開始が遅れることがあります。
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