歯列矯正中でもポテトチップスは食べられる？
「矯正中でもポテトチップスは食べてもいいの？」
私も矯正を始めたばかりの頃は気になっていました。
結論から言うと、私は普通に食べていました。
ただし、ワイヤーを調整した直後だけは避けるようにしていました。
調整後はかなり食べにくい
私の場合、ワイヤーを調整すると約2時間後から歯が痛くなり始め、3日ほど痛みが続きました。
ポテトチップスは薄いですが、噛むとパリッと割れるので、調整直後は歯に響きやすかったです。
そのため、痛みがある間は無理をせず、柔らかい食事を選んでいました。
普段は問題なく食べられた
痛みが落ち着けば、ポテトチップスは普通に食べられました。
ガムやキャラメルのように装置へくっつくこともなく、ワイヤーへ絡まることもほとんどありませんでした。
食べかすは少し残ることも
細かく砕けたポテトチップスがブラケットの周りに残ることはありました。
そのため、食べ終わった後は鏡で確認したり、歯磨きをしたりしていました。
帰宅後はジェットウォッシャーも使うと、とてもスッキリします。
食べ過ぎには注意
ポテトチップスは食べやすいお菓子ですが、お菓子を食べた後は口の中に細かい食べかすが残りやすくなります。
矯正中は虫歯のリスクも高くなるため、おやつの後は普段以上に歯磨きを意識していました。
まとめ
私の経験では、
・ポテトチップスは普通に食べられた
・調整直後だけは痛くて食べにくかった
・ワイヤーにはほとんど絡まらなかった
・細かい食べかすは少し残ることがあった
・食後は歯磨きとジェットウォッシャーでケアしていた
という結果でした。
矯正中でもポテトチップスを我慢する必要はありませんが、調整直後だけは無理をせず、自分の歯の状態に合わせて楽しむのがおすすめです。
FAQ
Q. 歯列矯正中でもポテトチップスは食べられますか？
はい。私は普通に食べていました。ただし、調整直後は歯が痛くて食べにくかったです。
Q. ポテトチップスはワイヤーに挟まりますか？
えのきやネギのように絡まることはありませんでしたが、細かい食べかすがブラケットの周りに残ることはありました。
Q. 食べた後に気を付けることはありますか？
食後は歯磨きをし、帰宅後はジェットウォッシャーでしっかりケアしていました。
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